زوج درمانگر به زوجها کمک میکند که زندگی مشترکشان را مورد بررسی قرار دهند و تصمیم بگیرند چه تغییراتی لازم است. آنها سعی میکنند سوءتفاهم های دوجانبه، انتظارات غیر معقول، و تصورات بیان نشده ای که باعث تداوم تعارض میان آن دو میشود را برطرف کنند. متأسفانه زوجین اغلب زمانی به زوج درمانگر مراجعه میکنند که مشکلات زیادی دامن گیر رابطه شان شده است.
به عقیده متخصصین مشاوره روانشناسی، الگوهای ناکارآمد رابطه تثبیت شده اند، روابط عاشقانه تضعیف شده و خشم زیادی ناشی از تعارضات حل نشده بین آنها وجود دارد. تحقیقات نشان میدهند که مشکلات زوجین به طور میانگین، 6 سال قبل از مراجعه به درمانگر آغاز شده است. این گفته به این معنا نیست که زوج درمانی نمیتواند مشکلات پایدار را حل کند؛ بلکه وقتی زوجین با مشکلات پایدار مراجعه میکنند، حل مشکلات آنها نیاز به زمان بیشتر و در کنار آن صرف وقت و انرژی بیشتر و تعهد درمانی بالاتری از طرف هر دو نفر میباشد.
نیاز به خدمات مشاوره روانشناسی دارید؟
زوج درمانی رفتاری تلفیقی (IBCT)
زوج درمانی رفتاری به بررسی پریشانی های رابطه زوجین با پرورش پذیرش و تغییر رفتار هر یک از طرفین می پردازد. زوج درمانی رفتاری تلفیقی (IBCT) که در اوایل قرن 1991 توسط نیل جاکوبسن و اندرو کریستنسن مطرح شده است، خصوصیات مداخلات اولین و سومین “موج”رفتار درمانی را با هم ترکیب می کند.
مواردی نظیر اینکه یک طرف از مشاجره با صدای بلند و قاطعانه در مقابل فردی آرام و کناره گیر، اختلاف نظر در مورد اینکه آیا در شهر یا روستا زندگی کنند و موارد بسیاری دیگر. به همین دلیل هدف درمان ممکن است برای از بین بردن مشکل نباشد، بلکه برای کمک به زن و شوهر است تا به آنها به روشی پاسخ دهند که به جای مشاجره بیشتر بین آن ها صمیمیت ایجاد کند.
مروری بر روش IBCT
هنگامی که زن و شوهر مضطرب برای درمان حاضر می شوند، IBCT در سه مرحله انجام می گیرد:
- ارزیابی
- بازخورد
- درمان
درمانگر در ابتدا یک ارزیابی کامل از مشکلات زوجین را تکمیل میکند.
جلسه اول با حضور هر دو طرف برگذار می شود به طوری که هر دو می توانند دیدگاه های شان را در مورد مشکل کنونی توضیح دهند؛ این تبادل نیز برای درمانگر فرصتی را جهت مشاهده سبک تعاملی زن و شوهر فراهم می کند.
در ادامه درمانگر خواهد پرسید که چگونه زن و شوهر یکدیگر را ملاقات می کنند چه چیزی آنها را نسبت به یکدیگر جلب می کند، و چه چیزی از رابطه شان همانند زمانی است که آنها روزهای خوبی با هم داشتند، علاوه بر این اطلاعات بیشتری در مورد نقاط قوت رابطه زن و شوهر کسب می کند.
سپس درمانگر یک بار با هر دو طرف به طور جداگانه دیدار می کند، و به آن ها اطمینان می دهد که آنچه در این جلسات فردی مورد بحث قرار خواهد گرفت در صورت درخواست طرف مقابل برای دانستن مطالب او، محرمانه باقی بماند.
این جلسات فرصتی برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی دیدگاه هر یک از طرفین نسبت به مشکل زن و شوهر می باشد، چگونگی سابقه خانوادگی هر یک از شرکا ممکن است به مشکلات فعلی آن ها مربوط باشد، هر کدام چگونه مضطرب هستند، و تعهد هر یک نسبت به رابطه چقدر است.
این سوال هم مهم است که بپرسیم آیا در مواقع خاصی هر گونه خشونتی بین آن دو رخ می دهد و اینکه آیا در روابط خارج از ازدواج هم درگیری دارند یا نه .تضمین محرمیت احتمال اینکه هر شخص درمانگری با اطلاعات دقیق برای کمک به تناسب درمان زن و شوهر تعیین کند را افزایش می دهد.
زوج درمانگران، IBCT را برای زوج های مورد درمان که در آن ها خشونت در سطح متوسط تا شدید است که می توانند آسیب رسان باشد و یا زوج هایی که با یکدیگر از ترس اقدامات تلافی جویانه فیزیکی رو راست نیستند تجویز نمی کنند.
این زوج ها به مسائلی که خشونت خانگی را مورد هدف قرار می دهد اشاره دارند. برخی از شواهد وجود دارد که نشان می دهد که انواع خاصی از عاملان خشونت خانگی ممکن است در زوج درمانی با موفقیت تحت درمان قرار گیرند؛ با این حال، زوج درمانی که به طور خاص خشونت را مورد هدف قرار می دهد برای این زوج هایIBCT مناسب تر است.
زوج درمانگر IBCT نیز زن و شوهر را درمان نخواهند کرد تا که هر دو طرف بر ادامه یک عشق بازی محرمانه اصرار داشته باشند، اما طرف درگیر کمک خواهد کرد تا هر طرف مقابل از عشق بازی یا سخن بگوید و یا بی سر و صدا به عشق بازی پایان دهد و متعهد به درمان. اگر طرف درگیر حاضر به پایان دادن عشق بازی نشود، درمانگر به سادگی به هر دو طرف خواهد گفت که، متاسفانه، به نظر می رسد زن و شوهر برای زوج درمانی مناسب نیستند .
پس از اتمام این سه جلسه ارزیابی، درمانگر با هر دو طرف با هم برای خلاصه و ارائه بازخورد ملاقاتی دارد .موضوع اول سطح فعلی زن و شوهر از پریشانی و تعهد است. اغلب، زن و شوهر سنجه هایی از رضایت زناشویی و تعهد را کامل می کنند به طوری که درمانگر می تواند در مورد نحوه نمره خود نسبت به یک نمونه هنجار نظر دهد .
سپس درمانگر فرمولاسیونی برای مشکل حاضر زن و شوهر ارائه می کند. .این برای درمانگر مهم است تا به صوت دوره ای از پرسیدن این که آیا زن و شوهر با این توضیحات موافق هستند و اینکه آیا چیزی وجود دارد که می خواهند اضافه کنند جلوگیری کند .
اگر زن و شوهر فرمولاسیون را بازگو کردند، او می تواند درک آن ها را از این مشکل را به دیگری که بیشتر فردی وکمتر سرزنش کننده است تغییر دهد.
نکته مهم: درمانگر همچنین بازخوردی در مورد نقاط قوت زن و شوهر فراهم میکند، که می تواند ناامیدی را کاهش دهد.
در نهایت، درمانگر یک دید کلی از آنچه درمانIBCT می خواهد انجام دهد فراهم می کند. هنگامی که زن و شوهر یک فرمول را از مشکلاتشان می شنوند و یک دید کلی از نحوه درمان این مشکلات را متوجه می شوند، درمانگر به آن ها فرصتی برای تصمیم گیری می دهد که آیا می خواهند این درمان را ادامه دهند یا خیر؟
مرحله درمانIBCT به طور مشخص کمتر از مرحله ارزیابی ساختار است .زن و شوهر و درمانگر برای حدود یک ساعت در هر هفته یکدیگر را ملاقات می کنند .هنگامی که زن و شوهر برای یک جلسه می رسد، آنها را به شناسایی مهم ترین تعاملات مثبت و منفی که آنها در هفته گذشته داشتند و آنچه که آنها را بیشتر متمایل به بحث در مورد درمان می کند دعوت می کند.
منبع : shohadahosp.tbzmed.ac.ir