نجات از باتلاق سکوت: چگونه با نارضایتی در رابطه روبرو شویم؟
رابطه ای که به سکوت رسیده یکی از طرفین یا هر دو نفر از گفت و گو فرار می کنند، در خطر نابودی است. چرا که ارتباط یعنی گفت و گو، یعنی صحبت کردن به شیوه ی صحیح، و با خبری از افکار و احساسات و نیاز ها و خواسته های یکدیگر.
از دلایلی که طرفین سکوت اختیار می کنند عدم توجه به نیاز ها و خواسته های معقول یکدیگر، نا امیدی از حل تعارضات بعد از تلاش های ناموفق، تفاوت های زیاد در افکار، عقاید و باورها و فرار از تنش و بحث به این دلیل که آرامش در رابطه حفظ شود و…می باشد.
نیاز به خدمات مشاوره روانشناسی دارید؟
نکته مهم و اساسی اینکه در هر رابطه ای تعارض و بحث و تنش وجود دارد. هر دو نفر با هم تفاوت در ویژگی های خلقی و شخصیتی و اعتقادی و… دارند، مهم اینکه بتوانیم این تعارض ها و چالش ها را با وجودی که بحث و تنش هم ایجاد می شود حل کنیم، نترسیم و فرار نکنیم و قوانین حل تعارض و مدیریت دعوا را آموزش ببینیم و بتوانیم تفاوت های یکدیگر را بشناسیم و بپذیریم.
نتیجه گیری:
مهم است که مهارت گفت و گو و بیان احساسات و خواسته ها و مهارت گوش دادن و… را یاد بگیریم، یادمان نرود که ازدواج یک رنج مقدس است، سختی دارد و تشنگی یک رابطه خوب به همین است که با وجود این سختی ها و تفاوت ها و تعارض ها بتوانیم بالغانه به گفت و گو بنشینیم و حل کنیم و صمیمیت خود را حفظ کنیم.
جهت رزرو وقت مشاوره حضوری یا آنلاین با مشاورین کلینیک تخصصی نیک داد با شماره های زیر در ارتباط باشید:
09389099541
09010881970