مرور رده

روانشناسی بالینی

در این بخش از مجله نیک داد، جدیدترین مطالب حوزه روانشناسی بالینی با موضوعاتی نظیر ترس، اضطراب، وسواس، افسردگی، روان درمانی و گروه درمانی را منتشر میکنیم.
شما میتوانید جهت اطلاع از موضوعات فوق به صفحه ویژه «روانشناسی بالینی» مراجعه کنید.

ویدیو: تعطیلات عید و تایید طلبی

♦️ وقتی من دنبال تایید دیگران باشم، وقتی من نگرانم که قضاوتم نکنن، وقتی دلم به این خوشه که به به و چه دیگران حالمو خوب کنه وقتی با یه نگاه چپی که بهم میکنن حالم بد میشه، اون موقع ست که باید بدونم این یه تله ست که توش گرفتارم و باید با…
ادامه مطلب ...

مشاوره وسواس: تلفنی و حضوری زیر نظر متخصص بالینی

اختلال وسواس فکری اجباری (OCD) شامل افکار مزاحم و وسواسی است که اغلب با تمایلات اجباری همراه است. این وسواس‌ها می‌توانند طاقت‌فرسا باشند و تنها راهی که فرد می‌تواند این افکار مزاحم را تسکین دهد این است که یک عمل را تا زمانی که سرکوب شوند…
ادامه مطلب ...

آیا افسردگی باعث لاغری میشود؟ بررسی علل و روش های درمان

در حالی که افسردگی در درجه اول بر خلق و خو و ذهنیت عاطفی شما تأثیر می گذارد، می تواند علائم فیزیکی نیز ایجاد کند. ممکن است متوجه درد، کاهش سطح انرژی، مشکلات خواب، مشکلات غیرعادی معده و گوارشی یا تغییراتی در اشتهای خود شوید.برخی از افرادی که…
ادامه مطلب ...

آیا افسردگی باعث ریزش مو میشود؟ دلایل و راه های درمان

افسردگی اغلب شامل پریشانی عاطفی همراه با علائم فیزیکی است: خستگی، درد و درد، و مشکلات گوارشی و ...اگر علائم افسردگی را تجربه می کنید، و همچنین متوجه ریزش مو شده اید، ممکن است تعجب کنید که آیا این فقط یکی دیگر از علائم یا عوارض جانبی افسردگی…
ادامه مطلب ...

علائم افسردگی: عوارض و نشانه هایی که باید جدی گرفته شوند

ناراضی بودن با افسرده بودن یکسان نیست. افسردگی اصطلاحی است که اغلب برای توصیف احساس ما پس از یک هفته بد در محل کار یا زمانی که در حال جدایی هستیم استفاده می شود. اما اختلال افسردگی اساسی - نوعی افسردگی - بسیار پیچیده تر است. علائم خاصی وجود…
ادامه مطلب ...

تفاوت افسردگی و اضطراب: بررسی علائم و روش های مشاوره و درمان

افسردگی و اضطراب ممکن است در بیشتر موارد کاملاً متمایز به نظر برسند.علامت اصلی افسردگی معمولاً خلق و خوی بد، غمگین یا ناامید است، در حالی که اضطراب عمدتاً شامل احساسات شدید نگرانی، عصبی بودن و ترس است.اما این شرایط در واقع چندین علامت کلیدی…
ادامه مطلب ...

مشاوره افسردگی: تلفنی و آنلاین با بهترین مشاور افسردگی

این طبیعی است که گاهی اوقات احساس ناراحتی کنید، اما زمانی که این احساسات ادامه پیدا کنند، می توانند بر سلامت جسمی و روانی شما تأثیر منفی بگذارند. افسردگی سالانه بر 17 میلیون بزرگسال در ایالات متحده تأثیر می گذارد. افسردگی شما ممکن است منجر…
ادامه مطلب ...

دلایل افسردگی: 12 عامل مهم ایجاد افسردگی و راه‌های درمان

آیا تا به حال فکر کرده اید که چه چیزی باعث افسردگی می شود؟ شاید پزشک شما تشخیص داده باشد که افسردگی شدید دارید، و این موضوع باعث شده تا این سوال برای شما ایجاد شود که چرا برخی افراد افسرده می شوند اما برخی دیگر نه؟افسردگی یک بیماری پیچیده…
ادامه مطلب ...

انواع افسردگی: یک بررسی همه جانبه از نمونه های رایج افسردگی

همه افراد در طول زندگی دوره های غم و اندوه را پشت سر می گذارند. این احساسات بسته به شرایط معمولاً ظرف چند روز یا چند هفته محو می شوند. با این حال، غم و اندوه شدید که بیش از 2 هفته طول می کشد و بر توانایی شما برای عملکرد تأثیر می گذارد، ممکن…
ادامه مطلب ...

مشاوره اضطراب: آنلاین و تلفنی زیر نظر متخصص

همه گاهی نگران یا عصبی می شوند. اضطراب یک واکنش طبیعی انسان به موقعیت های استرس زا است. اما برای افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی، این ترس ها و نگرانی ها موقتی نیستند. اضطراب آنها ادامه دارد و حتی می تواند در طول زمان بدتر شود.اختلالات…
ادامه مطلب ...

انواع اضطراب: بررسی 8 نوع اختلال اضطراب شایع

واکنش همه ما به موقعیت های استرس زا متفاوت است. بسیاری از ما، تا زمانی که موقعیت یا عامل استرس زا از بین برود، علائمی از اضطراب مانند استرس، عصبی بودن، نگرانی یا ترس را خواهیم داشت. همه این ها یک واکنش بیولوژیکی طبیعی هستند.اما اگر علائم…
ادامه مطلب ...

دلایل اضطراب: عوامل ایجاد اختلالات اضطرابی

علل دقیق اختلالات اضطرابی ناشناخته است. به گفته منبع مورد اعتماد موسسه ملی سلامت روان امریکا (NIMH)، ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی ممکن است در بروز اضطراب نقش داشته باشند. شیمی مغز نیز به عنوان یک علت احتمالی در حال بررسی است. مناطقی از…
ادامه مطلب ...