مرور برچسب

کرونا

آیا اضطراب از علائم کروناست؟ فرق علائم کرونا با اضطراب

در دوره یک بیماری همه گیر مثل کرونا، گاهی ممکن است افراد احساس کنند که در حال غرق شدن هستند و سطوح بالایی از اضطراب را تجربه کنند. اضطراب می تواند باعث درد قفسه سینه و سایر علائم فیزیکی شود. به همین دلیل، یک فرد ممکن است نگران باشد که…

تقویت سیستم ایمنی بدن و توصیه های روانشناسی

سلام؛ این روزها زیاد میشنویم که سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با ویروس کرونا تقویت کنیم. یکی از مواردی که سطح ایمنی بدن ما را تضعیف میکند، اضطراب بالاست. این روزها به خاطر شنیدن اخبار و شایعاتی که مکررا به گوش ما میرسه متاسفانه سطح…

قرنطینه و رابطه جنسی و جسمی

سلام این روز ها خیلی ها غر میزنن که من و همسرم نمیتونیم با خیال راحت از لحاظ جنسی و جسمی به هم نزدیک بشیم و اصلا این ارتباطات رو برقرار نمیکنیم، تماس فیزیکی نداریم،صمیمتمون کم رنگ شده و خیلی ناامیدانه صحبت میکنن.ببینید من میخوام یک نکته…