خیلی از ماها وقتی با طرفمون حرف میزنیم آخرش به هیچ نتیجه ای نمیرسیم یکی صداشو میبره بالا اون یکی قهر میکنه آخرش هم موضوع حل نمیشه و این حل نشدن ها روی هم تلنبار میشه.
اینکه تو فکر کنی چون به جایی نمیرسه پس سکوت کنم و حرف نزنم چون فایده ای نداره فرار از مشکله،تو باید مهارتهای ارتباطی رو یاد بگیری باید یاد بگیری چطوری احساسات رو بگی چطوری گوش بدی،چطوری همدلی کنی…
View this post on Instagram