آیا تا به حال شده به زوج های موفق دور و برتان نگاه کنید و از خودتان بپرسید که چطور زوج های اطرافتان، حتی بعد از سال ها هنوز با هم خوش هستند؟
البته درست است که ظاهر، همه چیز نیست و یک رابطه چیزی فراتر از آن است که می بینیم. با این حال برخی از زوج ها آنقدر موفق و خوشبخت هستند که از همان ظاهر زندگی شان هم می توان تشخیص داد.
زوج های موفق اعتماد و احترام قابل توجهی نسبت به یکدیگر دارند. آن ها آنقدر درک متقابل بالایی دارند که سر مسائل پیش پا افتاده و بچه گانه که بسیاری از زوج ها درگیرش هستند، دعوا نمی کنند.
نیاز به خدمات مشاوره روانشناسی دارید؟
تلاش هر دو برای حفظ رابطه
این زوج ها به خوبی می دانند که با وجود عشق وعلاقه در میان آنها، حفظ رابطه نیاز به تلاش مداوم دارد. اگر برای حفظ واستحکام رابطه زناشویی، تلاش و توجه نشود، به راحتی می تواند از هم بپاشد. دوست داشتن صرف که در قلب انسان ها پنهان است کافی نیست. زوج های خوشبخت تلاش می کنند هر روز در گفتار و رفتارشان این عشق را به نمایش بگذارند. اجازه نمی دهند رابطه آن ها خسته کننده و یک نواخت شود. آن ها همواره به دنبال هیجان های جدید در رابطه شان هستند. این زوج ها مدام با حمایت و قدر دانی از یک دیگر برای حفظ رابطه شان تلاش می کنند و وقت می گذارند.
زوج های راضی می توانند با موفقیت آسیب ها را ترمیم کنند
همه ما در درون خودمان،پتانسیل بد حرف زدن و بد عمل کردن را داریم. با این حال زوج های موفق می توانند همدردی کرده،عذر خواهی کنند و ببخشند.
مسئله این است که در مورد اینکه چگونه خودمان را نشان دهیم و به همسرمان گوش دهیم،آگاه باشیم. روشی که پیام ها را انتقال میدهیم مهمتر از کلماتی است که انتخاب می کنیم. به یاد داشته باشید که لحن صحبت،محتوای صحبت را تحت تاثیر قرار میدهد. به عنوان مثال می توانید بگویید من بهت گوش میدم. بسته به لحن صدای مورد استفاده، معنی آن می تواند به شدت متفاوت باشد.
زوج های راضی، مهربان هستند
زوج های موفق می دانند که کلمات و رفتارشان زیر نظر گرفته می شود. بحث و جدل برای همه ارزان تمام نمی شود. آنها مراقب انتخاب کلمات شان هستد تا ناراحتی و سرخوردگی شان را به درستی بیان کنند. هدف از ارتباطشان این است که به دقت گوش دهند و با مهربانی حقیقت را بگویند. حتی اگر گفتن چیزی که می خواهند بگویند،سخت باشد، آن را با مهربانی و صداقت بیان می کنند. آنها منبعی از امنیت و اعتماد ایجاد می کنند. با به دقت گوش دادن به حرف های همسرتان، به او نشان می دهید که به خوبی دیده و شنیده می شود، که همه آرزوی چنین چیزی را داریم.
زوج های موفق مانند دوستان خوب، رفتار می کنند
آنها درگیری های خود را به طور عمده با روش های مثبت، مدیریت می کنند. آنها به نیاز های فردی و اهداف مشترک خود احترام می گذارند و به یکدیگر کمک می کنند تا اهداف و رویاهایشان را تحقق بخشند. هر آنچه از دستشان بر بیاید انجام می دهند تا بتوانند شادی یکدیگر را حفظ کنند.
مهمتر از همه، زوج های موفق برای حفظ ارتباط قوی، سخت تلاش می کنند. آنها یکدیگر را مجازات نمی کنند و این روش ها و مهربانی ها را تمرین می کنند.
زوج های موفق برای سرگرمی داشتن، برنامه ریزی می کنند
زوج های موفق با به یاد آوردن خاطرات شیرین،سر صحبت را با هم باز می کنند. در مورد چیزهایی که در مورد یکدیگر دوست دارند، صحبت می کنند. آن ها به راحتی احساسات عاشقانه شان را بیان می کنند و از روی اتفاقات بد میگذرند.
اما زوج های موفق با فکر کردن در مورد ماه عسل، آتش عشق شان را شعله ور نمی کنند تا رابطه فعلی شان را تقویت کنند، بلکه رابطه شان را با برنامه ریزی تجربه های جالب که می تواند همه چیز را جدید و تازه جلوه دهد، تقویت می کنند. آنها حتی ممکن است تصمیم بگیرند وقت شان را با زوج دیگری که رابطه خوبی دارند، بگذرانند که باعث می شود مثبت بودن در رابطه شان را بیشتر کنند.
زوج های موفق از تفاوت یکدیگر، نا امید نمی شوند
زوج های موفق می دانند که تفاوت بین انسان ها وجود دارد. همه زوج ها در ادامه رابطه شان، با درگیری هایی مواجه می شوند.
تحقیقات گوتمن نشان می دهد که بیشتر درگیری های زناشویی غیر قابل حل است. اما این لزوما به معنی نا امیدی نیست. همه اینها به چشم انداز و دیدگاه افراد بستگی دارد. زوج های موفق به خوبی می دانند که حتی برای درگیری های غیر قابل حل، باید زمان زیادی را صرف کنند. آنها می توانند احساسات ناشی از اختلاف را تحمل کنند و حتی می توانند تفاوت ها را پذیرفته یا به آن بخندند.
نتیجه گیری:
زوج های موفق آدم های عجیب و غریبی نیستند. آن ها مثل همه ما آدم های عادی هستند. با این حال آنها می دانند که چطور به کمک هوش هیجانی شان و تجاربی که کسب کرده اند، چگونه با شریک زندگی شان به بهترین شکل برخورد کنند. آن ها وقتی به مشکلی بر میخورند به جای داد و بیداد ها و قهر کردن های بچه گانه به دنبال حل مشکلات هستند و در صورت نیاز می دانند که باید برای حل مشکلات شان به مشاوره زوجین معرفی کنند.
جهت رزرو وقت مشاوره حضوری یا آنلاین با مشاورین کلینیک تخصصی نیک داد با شماره های زیر در ارتباط باشید
09389099541
09010881970